專業蔬菜信息平台菜農網 蔬菜 菜農 蔬菜價格 蔬菜種子發布信息菜農網 蔬菜 土豆價格 蔬菜價格 辣椒價格發布産品
菜農網-蔬菜網 蔬菜價格

您所在的位置: 蔬菜百科 > 黃秋葵的功效與作用

黃秋葵的功效與作用

浏覽: 發布日期:2015/08/08 來源:菜農網

  黃秋葵,大家或許都聽說過這種蔬菜營養價值非常高,黃秋葵的功效與作用到底如何,對人體的健康都有哪些幫助?今天我和大家一起來探讨一下。

黃秋葵的功效與作用黃秋葵膠囊

  秋葵又名羊角豆、咖啡黃葵、毛茄等,是近些年來由非洲地區引進我國,目前黃秋葵已成為人們所熱追高檔營養保健蔬菜,風靡全球海内外。它的可食用部分是果莢,果莢又分綠色和紅色兩種,其脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,深受廣大老百姓青睐。

  這種原産于非洲的植物還有一個更容易被記住的名字“植物偉哥”,日本人稱之為“綠色人參”。具有增強身體耐力、抗疲勞和強腎補虛的作用,許多國家把其作為老人強腎補虛的藥品,對青壯年和運動員而言,秋葵可消除疲勞、迅速恢複體力,許多國家定為運動員的首選蔬菜。同時黃秋葵也是咖啡的添加劑和借用品。長期食用黃秋葵,有護膚、健胃、保肝、強腎等功效。

  黃秋葵在人類飲食中除了提供給脂肪、蛋白質、碳水化合物、礦物質和維生素,尚含有植物固醇、黃酮類、鞣質、酚類化合物等具抗養化能力,對于人體機能功效上有降血脂、降血糖、抗氧化和抗癌保健 功效。于傳統治療上藥用性很廣,如抗發炎、抗菌、治療尿蛋白、口腔潰瘍、燒傷等。

  黃秋葵種子可榨油,黃秋葵油是一種高檔植物油,它的營養成分和香味遠遠超過芝麻油和花生油。

  黃秋葵的花、種子、根均可入藥,對惡瘡、癰疖有療效。

  黃秋葵低脂、低糖,可以作為減肥食品,由于其含鋅和硒等微量元素,可以增強人體防癌抗癌能力,其富含維生素C可預防心血管疾病發生,提高免疫力。另外豐富的維生素C和可溶性纖維(果膠)結合作用,對皮膚有一定溫和的保護效應,可以代替一些化學的護膚用品,可溶性纖維還能促進體内有機物質的排洩,減少毒素在體内的積累,降低膽固醇含量等功效。

  目前很多商家利用黃秋葵的主要營養成分制作成了膠囊,市面上很多銷售氛圍很廣,主要作用就是:補腎、減肥、護膚、抗衰老等的功效

本文标題:黃秋葵的功效與作用

本章地址:http://caifu60533.cn/news/913.html 轉載請保留鍊接地址